Sii in armonia
Armonia in Salute CIC
Cos'è l'armonia?
L'armonia è uno stato di equilibrio:
in te stesso - tra mente, corpo ed emozioni
nella tua vita - tra lavoro, riposo e gioco
nelle tue relazioni - tra dare e avere
nella tua comunità - tra i tuoi bisogni e i bisogni degli altri
sul tuo pianeta: un uso sostenibile delle risorse e una responsabilità ecologica.
Cos'è l'armonia nella salute?
Esploriamo alcuni principi di armonia e come possono essere applicati in modo pratico per promuovere la salute e il benessere, attingendo all'antica saggezza e alle moderne discipline dell'Oriente e dell'Occidente.
Armonia in salute significa:
Coltivare e mantenere la salute piuttosto che concentrarsi sulla diagnosi e cercare di curare le malattie
Interventi delicati, compassionevoli e naturali che nutrono l'intero "ambiente" in una persona e migliorano i ritmi naturali, piuttosto che interventi imposti meccanicamente e unidimensionalmente, indipendentemente dalle conseguenze
Promuovere l'interazione e l'equilibrio tra mente, corpo ed emozioni
La felicità non è questione di intensità ma di equilibrio, ordine, ritmo e armonia.
Thomas Merton
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Incontra il nostro team Harmony
Il nostro meraviglioso team internazionale e multidisciplinare rappresenta un ampio spettro di approcci al benessere, alla salute e all'armonia
I nostri direttori
Consulente medico, nutrizionista, medico ayurvedico
Insegnante di tecnica Alexander
Executive Coach, insegnante di tecnica Alexander
Membri del team e presentatori ospiti
Insegnante di Movimento Naturale, Riflessologo, Aromaterapeuta
Ballerino, musicista, insegnante di tecnica Alexander
Regista, attore, musicista.
Istruttore di Attività Fisiche
Cantante, Compositore, Insegnante di Sanscrito
Neuroscienziato, ballerino, fondatore del metodo WiseMotion
Ricercatore teatrale specializzato in biomeccanica teatrale di Meyerhold
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Direttore di coro e ricercatore in Singing for Health
Terapista occupazionale , Operatore del benessere e della salute mentale
Praticante di MTC, insegnante di Qigong medico e Taijiquan terapeutico
GP con un interesse specialistico in medicina muscoloscheletrica, insegnante di Ashtanga Yoga
Farmacista di Comunità, Ricercatore in Medicinali Naturali e Fitochimica
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Scienziato nutrizionista,
Operatore di medicina funzionale, scrittore e consulente di cibo e salute, fondatore di The Urban Kitchen
Insegnante di Metodo Feldenkrais® e Tecnica Alexander
Come essere in armonia può aiutarti
Ti aiuta a dormire meglio
Diminuisce l'ansia e la depressione
Riduce i livelli di stress
Migliora l'attenzione e la concentrazione
"La più alta educazione è quella che non si limita a darci informazioni ma rende la nostra vita in armonia con tutta l'esistenza."
Rabindranath Tagore
Ma cos'è la felicità se non la semplice armonia tra un uomo e la vita che conduce?
Albert Camus
Rimaniamo in contatto
"Con un occhio reso quieto dal potere dell'armonia e dal profondo potere della gioia, vediamo nella vita delle cose."
William Wordsworth
Nell'arte, e nelle più alte sfere della scienza, c'è un sentimento di armonia che è alla base di ogni sforzo. Non c'è vera grandezza nell'arte o nella scienza senza quel senso di armonia.
Albert Einstein